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水孩子水育早教告诉你:“游泳” - 宝宝春季长高法宝

新闻来源:| 发布时间:2021-03-28

    春暖花开,春天,是万物生长的季节,更是孩子增高速度最快的季节。而在这个时期,游泳,能够有效唤醒体内“生长因子”,促进宝宝生长发育。
    游泳,属于全身性伸展运动,并且在游泳过程中,肩关节、膝关节和脚踝都能得到延伸和舒展,同时增加骨骼细胞活力,明显有利于孩子长高。
    那么,同样是体育锻炼,为什么说游泳更能促进生长发育呢?


水孩子水育早教告诉你:“游泳” - 宝宝春季长高法宝


    1、水的特性唤醒宝宝身体。游泳的水具有柔滑、无形等特点,很容易让宝宝身体放松,心情愉悦。
    2、游泳可以调动全身的肌肉、骨骼和组织。在水中游泳的时候,因为水的浮力作用,宝宝的四肢会滑动,心肺能力得到锻炼、手眼协调能力更强。
    3、游泳可以增加食欲、促进消化。作为一项全身性的大运动,宝宝游泳需要消耗一定的能量,游泳之后会需要补充,从而对食物更加感兴趣。
    4、相比陆地运动,游泳让身体的关节负荷更低。游泳作为这次疫情的防控英雄钟南山所推荐,而且也特别说明游泳可以让身体负荷更低,是一项特别的运动。
    5、改善睡眠质量。只要带宝宝去游泳过的家长都知道,游泳后的宝宝更容易入睡,而晚上在十点之前入睡,有助于生长激素分泌,促进身高发育。
    6、增强抵抗力。经常游泳的宝宝可以实现“良好的饮食、充足的睡眠、合适的运动”等特点,让宝宝的体质更好。


水孩子水育早教告诉你:“游泳” - 宝宝春季长高法宝


    坚持游泳会对宝宝的好处更加明显,效果更加长远。而经常游泳比没有参加游泳的宝宝,表现为身体更加健康、更勤奋、更坚强、抗压能力更强、生活更规律、更加自信。


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直至2014年底在全国拥有40家分店,并已为数千名中国宝宝奠定了务实的体能、智能和心理能力的良好基础。被多家媒体机构和广大消费者评为北京十佳早教品牌之一,是一家以“专业水育”冲进早教视野的体能类婴童教育机构。 凭借多年来优质口碑的积累,已经成为全国家长和宝宝心目中首选的水育行业领导者。[点击更多]
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